Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 72.25g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад с Орео , Селянське Масло 72.5%, Вареное Яйцо, Хуторок Крупа Пшеничная. Lunch: Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Гороховый Суп. Dinner: Печенье к Чаю, Клубника, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Хек Жареный, КМФ Ріжки Особливі. Snacks/Other: Roshen Сливки Ленивки, Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|