Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 32.64g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Сахарный Песок, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Авистрон Икра Палтуса, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Магнит Батон Подмосковный Новый, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Snacks/Other: Пхали Хинкали Пахлава Слоеная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|