Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 56.38g | Carbs: 24.62g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Олейна Масло Растительное . Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арахис, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|