Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
88 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 113.96g | Prot: 70.02g | Carbs: 220.02g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета по-Киевски, Пирожное Корзиночка, Grow Food Шопский Салат. Dinner: Starbucks Фраппучино Карамельный (Grande), Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное, Мирель Пирожное Картошка, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|