Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
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44.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 61.69g | Carbs: 229.55g.
Breakfast: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Cambi Queijo Coalho Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Center Box Pão para Hot Dog. Lunch: Cambi Queijo Coalho Light, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tang Suco Artificial, Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras, Perdigão Hambúrguer de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Nissin Miojo sem Tempero . Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Super do Povo Pão Francês, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Snacks/Other: Vigor Iogurte de Morango , Bolo de Laranja, Açúcar, Pilão Café, Romana Bolacha Integral, Fábrica Fortaleza Petit Cracker. more...
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steady weight
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ingrid26.ellen's Weight History
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