Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 68.72g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Heinz Соус Шоколадный , Ариант Карбонад, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Ариант Карбонад, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ариант Карбонад, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Dinner: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Heinz Соус Шоколадный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|