|
83,45. -650грамм.
|
83.4 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 128.60g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Белые Слоны Торт Сластена Бисквитный с Кремом из Сливок 450Гр., Пятерочка Груша Конференция, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), Торт Сластена Бисквитный с Кремом из Сливок 450Гр.. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белые Слоны Торт Сластена Бисквитный с Кремом из Сливок 450Гр., Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Томаты Свежие, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. more...
|
|
2132 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 32 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours and 52 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|