Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 14.72g | Prot: 53.40g | Carbs: 66.62g.
Breakfast: Царские Припасы Квас Живой, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Lunch: Green Wise Растительное Мясо Курица, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lola.king's Weight History
|