Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 59.21g | Carbs: 40.59g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|