|
🥺
|
72 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 82.70g | Carbs: 86.01g.
Breakfast: Избенка Творог Зернёный 4%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Artfruit Киви Спелое, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Вкусвилл Мясо На Косточке Охлаждённое, Casa Rinaldi Масло Оливковое Нерафинированное, Gold Fish Икра Минтая, Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Огурцы Бакинские. Dinner: Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины, Лето Кинза , Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Пятерочка Лук Красный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
endlessfat's Weight History
|