Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
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55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4063 kcal
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Fat: 285.84g | Prot: 235.71g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: 노브랜드 트리플베리, 서울우유 플레인요거트, 티아시아 스파이시 비프 마살라 커리, 닭가슴살. Lunch: 티아시아 스파이시 비프 마살라 커리, 티아시아 스파이시 비프 마살라 커리, 닭가슴살, 푸룬. Dinner: 상추, 삼겹살구이. Snacks/Other: 땅콩 버터, 네이처드림 맛있게 배부른 곤약젤리, 푸룬, 구워 말린 무염땅콩. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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1004heewon's Weight History
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