Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 85.03g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, вафли Овсяно-ореховые. Lunch: Вафли бельгийские, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец, Помидоры Черри, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Форель, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Сливы, Крут Фрут Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|