Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 115.25g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Банан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Vici Сурими Палочки, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|