68/94/54
|
55.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 76.47g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яшкино Вафли Голландские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Зеленика Клубника, Сладости Востока Парварда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Подлива, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Вареный. Snacks/Other: Славица Полюс Черничный Блюз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|