Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 104.27g | Carbs: 234.70g.
Breakfast: Lazziz Овсяное Печенье, Куриная Голень Вареная без Кожи, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Яблоки Фуджи, Молочный Бидончик Творог 5%, Домик в Деревне Сливки 20%, Малина, Naturella Оливковое Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Красные Вишни, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Сыр Мастер Голландский Сыр, Миндаль, Кешью, Adal Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Алатау Кус Ветчина Деликатесная, Грецкие Орехи, Петропавловское Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|