Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 57.54g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Шелковица, Огурец (без Кожуры), Trapeza Киноа Белая, Lay's Чипсы с Крабом, Ghidetti Сыр Рикотта, Schogetten Alpine Milk Chocolate , Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Ферма Сыр Моцарелла, Кабачок. Lunch: Три Медведя Monaco Red Cake. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Ghidetti Сыр Рикотта, Kinder Bueno White , Tuc Tuc с Сыром, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, President Творог 5%, Сладков Торт Пражский с Вишней, Tuc Tuc с Сыром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|