Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 52.51g | Carbs: 236.96g.
Breakfast: Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Сто Пудов Мука Овсяная , Яйцо. Lunch: Черешня Черешня, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Котлета Рыбная, Белая Бяроза Морозиво Плодово-Ягідне У Глазурі З Полуницею-Вишнею. Dinner: MacCoffee Maccoffe З Ароматом Згущеного Молока, Волошкове Поле Йогурт 2.8% Черника, Сто Пудов Насіння Чіа. Snacks/Other: Ferrero Нутелла. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona201's Weight History
|