Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 65.67g | Carbs: 255.52g.
Breakfast: Клубника, Русский аппетит Гречка с Говядиной. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Кабачковые Оладьи, Рататуй, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Майонез, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|