Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 38.90g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сыр Российский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Куриная, Растительное Масло, Редис, Гречка Отварная, Простой Выбор Морковь по-Корейски. Dinner: Пряники, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Абрау-Дюрсо Брют. Snacks/Other: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|