Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 15.20g | Prot: 10.97g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Красные Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мои Продукты Салат Морковь по Корейски с Грибами, Слобода Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.dubsova's Weight History
|