Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 101.54g | Carbs: 274.62g.
Breakfast: Яблоки, Фруктоза, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Творог 5%, Своя Линия Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Магнит Банан, Соленые Крекеры, Соленые Крекеры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|