Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 83.10g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Классические, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Активия Натуральный Йогурт, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Щавелевый Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|