Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 49.35g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Садочок Яблочно-Виноградный Нектар, Жареное Яйцо без Жира, Масло Подсолнечное, Сильпо Лук Репчатый , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Lunch: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Черешня Черешня, Rio Bamba Сорбет Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelsvts's Weight History
|