Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 103.13g | Carbs: 123.05g.
Breakfast: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Клубника, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Конфета, Капучино. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Банан, Миндаль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|