Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
42.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 84.73g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Черешня, Корица, DopDrops Арахисовая Паста, Кофе, Беларусь Сыр Маасдам, Кокосовая Стружка, Банан, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Kinder Bueno Dark, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Сметана 15%, Абрикос, МКС Вареники с Творогом Солёные, Греческий Салат, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный». Dinner: Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный», Абрикосы, Черешня, Петрушка, Укроп, Овощное Рагу, Котлеты говядина-индейка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|