Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 12.88g | Prot: 80.88g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesena1988's Weight History
|