Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 49.16g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Чернослив, Сушеный Инжир, Сливочное Масло, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кукуруза Вареная, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Дымов Салями Финская, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|