Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3074 kcal
|
Fat: 153.33g | Prot: 86.97g | Carbs: 334.73g.
Breakfast: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Красная Цена Халва Подсолнечная, Тагилхлеб Завитушка Творожная. Dinner: Красная Цена Халва Подсолнечная, Оливковое Масло, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Yelli Паста с Овощами по-Итальянски, Бананы, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|