Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 108.19g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Чай, Сырники. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Курица Вареная, Colavita Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Макароны Отварные, Виталюр Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Красное Яблоко, Евроопт Банан, Овсяная Крупа, Изюм, Кокосовая Стружка, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|