Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 57.87g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Vifon Curry, Перекресток Авокадо. Dinner: Яблоко, KDV Курица Запеченная, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: К-Руока Багет. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|