Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 110.36g | Carbs: 65.53g.
Breakfast: Хлебец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Беринг Салат из Морской Капусты, Курица Вареная. Dinner: Вино Красное Сухое, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|