Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 53.56g | Carbs: 132.73g.
Breakfast: Салат Оливье, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Гречаники, Помидоры. Dinner: Зеленый Лук, Цветная Капуста в Кляре, Гречка Отварная. Snacks/Other: Рудь 100% Морозиво, Дольче Йогурт Банан-Кокос. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrynaIryna12's Weight History
|