|
Т 66
Ж 79
Б 93, 5
Н 54,5
|
58.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 47.89g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Яйцо, Сырники 5% Сазыкина. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Meller Ирис в Шоколаде, Майонез, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой, СибХолод Мороженое Йогуртное с Малиной, СибХолод Джайс Мохито-Смородина, Hortex Шампиньоны, Ромкор Сосиски Сливочные, Черешня. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|