Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 59.97g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Жимолость, Реми Бананы Эквадор, Anchor Масло Сливочное, Клубника, Геркулес Монастырский. Lunch: Печень по-Строгановски, Увелка Гречка , Суп с Морепродуктами. Dinner: Самбери Грибы Эноки. Snacks/Other: Maxler Протеин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutikk20's Weight History
|