Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
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58.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 149.68g | Prot: 66.24g | Carbs: 48.90g.
Lunch: 달걀, 오이 (껍질 포함), 올리브기름, 양배추, 느타리버섯, 이마트 차돌박이. Dinner: 서울우유 생크림, 블루베리 (무당, 냉동), 제로베이커리 키토식빵, 덴마크 사워크림. Snacks/Other: 덴마크 짜지않은 치즈 고칼슘&비타민, 야쿠르트 끼리, 혼합 견과류. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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cbksgsnqpj's Weight History
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