Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 110.19g | Carbs: 236.54g.
Breakfast: Вареники с Творогом, NovaSweet Фруктоза, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Творог 9%. Lunch: Гречка с Тушенкой, Карась Жареный. Dinner: Вареники с Вишней. Snacks/Other: Клубника, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|