Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 51.53g | Carbs: 43.61g.
Breakfast: Сыр Российский Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Бананы. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Малина, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Яйцо, Сливочное Масло, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Помидоры. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|