Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 87.17g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Грудка Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Окрошка. Dinner: Черешня, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Деревенька Настойка Сладкая, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Лента Лосось, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|