Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 44.07g | Carbs: 184.73g.
Breakfast: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Lotte Чокопай, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Курага, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Оладьи на Кефире. Lunch: Кузя Шоколадные Шарики , Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Healthy Food Суп Сырный с Креветками , Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Капучино, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
auqustina's Weight History
|