Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
64 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 43.12g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Рафинад, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Гренки Домашние. Lunch: Самарский Бкк Батон Горчичный, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Шоколадный Кутюрье Конфеты Каприз, Пестравка Сыр Российский , Зефир, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Оригинальная с Сыром . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|