Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
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48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 67.02g | Prot: 54.74g | Carbs: 278.99g.
Breakfast: Anguria, Conad Semi di Zucca, Life Noci Pecan Sgusciate, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso), Sojasun Ciliegia Mirtillo, Amo essere Biologico Latte di Riso. Lunch: Bonajuto Cioccolato al Sale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Fresella Integrale, Rucola , Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Ravanelli, Carote, Insalata Mista. Dinner: Peperoni Arrostiti, Zucchine, Anguria, Fagiolini Bolliti, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Other: Magnum Purgatorio. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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