Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 85.78g | Carbs: 18.20g.
Breakfast: Беларусь Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Перекресток Стейк из Семги Жареный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Steakwine Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|