Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 49.93g | Carbs: 193.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Торт Вафельный, Хлеб, Лента Торт Печеночный, Меридиан Салат Французский. Lunch: Лента Торт Медовик, Картошка Вареная, Батон, Окрошка на Кефире, Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|