Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
72 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 75.04g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Сырники ПП, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. Lunch: Главобед Бигус со Свининой. Dinner: Окрошка, Салат с копченой курицей. Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|