|
за 21 день ровно 5 кг. Думаю надо остановиться. хотя осталась всего лишь неделя сушки. но я вчера почувствовала, что на грани срыва. даже позволила себе съесть 3 маленьких сухариками и 1 конфетку со стевией вместо сахара.
поэтому сегодня снова пп и никаких экспериментов, пусть теперь кожа подтягивается потихоньку.
скоро увижу первую семерочку, юуху)))
|
80.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|