Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 63.73g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Черешня, Село Зеленое Молоко 0,5%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей. Dinner: Chikalab Chikabar Кокос, GEON Wow Chips, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Merci Шоколадные Конфеты, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|