Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 92.21g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Пудинг Чиа Облепиха Овсянка, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Ozera Горький Шоколад OZERA NO SUGAR ADDED DARK & ORANGE. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Голубцы ленивые. Dinner: Голубцы ленивые. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколад Горький 72%, Смешанные Орехи, Twix Twix Солёная Карамель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|