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Sete meses de bariátricaaa!!! 🎉🎉🎉 Como o tempo passa rápido! Eu esperava já ter alcançado meu peso ideal até essa data, mas tudo ao seu tempo, estou aprendendo a ter paciência e agradecer pelo o que já tenho. Que coincidência meus 7 meses de bariátrica caírem justo no Dia dos Namorados kkkkkk vou comemorar com a minha irmã e minha melhor amiga com uma noitada com sushi e filme de terror! Esses momentos que fazem a vida valer a pena! ❤️
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70.4 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 43.63g | Prot: 64.47g | Carbs: 173.05g.
Lunch: Dori Amendoim tipo Japonês , Carne de Porco Assada, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada. Dinner: Prats Suco de Laranja Integral, Cheetos Salgadinho , Hossomaki, Sushiaki Uramaki Filadélfia, Uramaki, Sushiaki Hot Filadélfia, Sashimi de Salmão. Snacks/Other: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Nestlé Classic Diet , Fini Tubes Morango, Prats Suco de Laranja Integral. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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