Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 88.68g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Блины на Молоке. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Стейк из Свинины или Котлета, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Щавелевый Суп, Сазан Жареный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сушеное Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки, Клубника, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|