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wünsche ein schönes sonniges Wochenende😊
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99.1 kg
Lost so far: 52.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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644 kcal
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Fat: 20.47g | Prot: 85.84g | Carbs: 24.74g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: Aldi Eiweißbrot (35g), Harzer Harzer Käse. Dinner: Gemischter Salat, Edeka Serrano Schinken, Davert Indian Masala, Schwarzer Pfeffer, Salz, Arla Skyr Natur, Schnittlauch, Zwiebeln, Ja! Kokosraspeln, Cocktailtomaten, Grüne Brechbohnen, Schweinebraten (Nur mager gegessen). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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hrldfischer's Weight History
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